長年累月的照顧長期病患者,令到不少照顧者身心俱疲,身體或多或少都會出現各種勞損,有見及此,腦友心推出三套「照顧者的保養」短片,希望大家有所依循,改善照顧技巧及保養自己,減輕勞損的程度。

照顧者的保養 – 保護腰背小知識

照顧者的保養 – 扶抱技巧

照顧者的保養 – 照顧者的運動